״נכנסתי ליום הראשון ברגל בוטחת .בכל זאת...עשרים שנה כבר מאחוריי...דורות של תלמידים הורים וכיתות מרוצות... אז נכון, אני קצת מתרגשת...יש פרפרים תמיד... View Details
- 22
- November
מאמרים אחרונים
- 22
- November
כאם לשבעה ילדים ב"ה.. אני קוראת מפעם לפעם ספרי חנוך להנאתי, לאחרונה נקרה לפני ספרו שלד"ר לורנס סטיינברג "כללים טובים להורים... View Details
פוסטים חדשים בבלוג
חדשות אחרונות במכללה - קורסים חדשים בקרוב
לורם איפסום הוא טקסט חסר הקשר וחסר משמעות...
בקרוב כיתה חדשה נפתחת לרווחתכם
לורם איפסום הוא טקסט חסר הקשר וחסר משמעות...
בקרוב יפתח קורס חדש בתחום חשבונאות
לורם איפסום הוא טקסט חסר הקשר וחסר משמעות...
אודותינו
-
מספר קורס
143334
-
מתחיל בתאריך
19/02/2023
-
היקף שעות
40
-
הקורס מתקיים בשעות
08:00:00 - 15:45:00
-
מחיר
₪700
לחץ ושחיקה
ירושלים - מרכז תחזוקה
סוג הרצאה: כיתה פרונטלית
אוכלוסיית יעד: עמיתי שחר און
ניתן להירשם לקורס זה רק על ידי יועץ לימודים!
תיאור
רציונל
בעשור האחרון אנו עדים לשינויים אדירים בעולם המודרני. עם זאת האדם הוא יצור מיושן מבחינה ביולוגית ופסיכולוגית, אשר מתקשה להתאים את עצמו לשינויים הסביבתיים פער זה גובה מחיר יקר, אשר מתבטא בפגיעות נפשיות וגופניות. הקושי בהסתגלות של האדם לסביבתו המשתנה, מתבטא באופנים שונים בסביבת העבודה. היכרות מעמיקה עם הלחצים המתעוררים בסביבה זו והאופנים להתמודד עימם יכולה לשפר באופן ניכר את איכות חייו של העובד.
מטרות
1. הבנת הגורמים השונים ללחץ ושחיקה בעבודה.2. רכישת אסטרטגיות התמודדות עם לחץ בעבודה.3. תירגול אסטרטגיות התמודדות עם לחץ בעבודה
נושאי הקורס
הבדל בין רצוי למצוי2. הבנת המנגנון היוצר לחץ בגופנו3. הטקסים להצלחה4. הכרת המושגים של לחץ ושחיקה5. המשוב כאמצעי ליציאה מלחץ
פרטים
- מגמה גמולי השתלמות
- הקורס מתחיל בתאריך 19/02/2023
- קורס מסתיים בתאריך 23/02/2023
- הקורס מתקיים בשעות: 08:00:00 - 15:45:00
- ימים בהם מתקיים הקורס: יום ראשון, יום שני, יום שלישי, יום רביעי, יום חמישי
- היקף שעות לימוד: 40
- מס' סטודנטים מקסימלי: 35
- רכז הקורס מירקו פישר
- מרצים: 3
מרצים
טפסים לתלמיד
- תוכנית לימודים לחץ כאן להורדה | שלח מסמך במייל
- אישור - משרד החינוך לחץ כאן להורדה | שלח מסמך במייל
טפסים לתלמיד
- לקט נהלים: לחץ כאן להורדה
בעלים
המלצות
אני משתתפי קורס פיתוח זיכרון מתאריך 27..01.2019 מביעים את הערכתנו לפעילותיה של מנהלת המרכז הגב' ורד חאבו לאורך כל הקורס זכינו לשירות אדיב ומענה הולם בגין כל שאלה או סוגייה שהופנתה אליה .אין ספק שהאכפתיות והנועם שקיבלנו מצידה לאורך כל הקורס בלטו לחיוב ובהתאם לזאת נפגש בעתיד .ואף נמליץ לעמיתנו...
משתתפי קורס פיתוח הזיכרון קורס 121652
ברצוני להביע את תודתי והערכתי אלייך עך כך העזרה התמיכה היחס החם והעידוד
בכל אשר בקשתי לדעת קבלתי הסבר ברור מקועי בחיוך ובאדיבות
מבקשת להעביר לך את הערכתי המלאה כן ירבו עובדים כמוך
בברכה סופיה אליעזר
